Zdrava zelena pasta
Veoma hranljiv obrok, idealan i za ručak i za večeru.
Sastojci:
1 pakovanje Rummo špageta
100 ml Carapelli ekstra devičanskog maslinovog ulja
400 g pilećeg filea
1 avokado
100 g badema
1 neutralna pavlaka
svež bosiljak
sir (parmezan)
Priprema:
Piletinu propržite na ekstra devičanskom maslinovom ulju. Tikvice lagano obarite a pastu skuvajte prema upustvu sa kesice.
U blender stavite svež bosiljak, ekstra devičansko maslinovo ulje, pavlaku, bademe, avokado, obarene tikvice, parmezan i sve dobro izmiksajte. Pripremljen sos prelijte preko paste i dodajte proprženu piletinu.